10:00〜11:30 定員4名
　¥2,200（講座資料、お持ち帰りミニセサミオイル付き）+ランチ（実費）お子様同伴OK
※ランチテイクアウトもできます

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アーユルヴェーダでは、健やかに生きるには「自然と調和することが、とても大切」と伝えられています。

梅雨ジメジメと湿った日が続くため、３つ全てのドーシャバランスが崩れやすい時期。と言われています。体の水はけを良くして、熱い夏を快適に過ごせる準備をしましょう。
自分はもちろん、家族のケアもしてあげたいという方も、ぜひお待ちしております!